こんにちは。 本日は過去最高の結果を出すことができました。 徐々にではありますが改善されているという結果がでると、頑張ろうって気持ちになります。 条件としては ・アルコールの摂取なし ・いびき体操を寝る前に実施 ・うつ伏せの状態で寝る というよう…

こんばんは。 今回は別のものを紹介したいと思います。 といいますのも、 昨日は大分お酒を飲んでしまってベロベロになって帰ってきて気づいたら寝てしまってました。 医学的にあれは気絶らしいです その為、載せるデータがありません。 しかし、お店でのん…